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Vollkorn-Knäcke

Kalorien
316
kcal
Kohlenhydrate
54
g
Protein
12
g
Fett
6
g

Kalorienverteilung

316
Kohlenhydrate
75%
Protein
16.7%
Fett
8.3%

Portionsgrößen

1 Portion (9 g)
28 kcal
1 Scheibe (7 g)
22 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 316 kcal
Fett 6 g
Kohlenhydrate 54 g
Ballaststoffe 22 g
Eiweiß 12 g
Wasser 0 g

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