Vollkorn-Knäcke
Kalorien
316
kcal
Kohlenhydrate
54
g
Protein
12
g
Fett
6
g
Kalorienverteilung
316
Kohlenhydrate
75%
Protein
16.7%
Fett
8.3%
Portionsgrößen
1 Portion
(9 g)
28 kcal
1 Scheibe
(7 g)
22 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
316 kcal
Fett
6 g
Kohlenhydrate
54 g
Ballaststoffe
22 g
Eiweiß
12 g
Wasser
0 g
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